 月 |
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ＹＵＲＩさん、皆さんこんばんは。
私は最近毎日憂鬱な気分で過ごしています。胸にしこりのある様な感じです。
原因が良く分かりません。
過去を思い出しては、もう一度人生をやり直したいと思う毎日です。
過ぎて失ってから大切な事に気付きますが、時は既に遅い。
もっと楽々気付いて生きていく事が出来たらよいのにね。。。
仕事に行かないと生活できないのに、行く気になれず困っています。
贅沢な悩みかもしれないが、本当につらく憂鬱なのです。。。
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| (1818)投稿日：2007年11月07日 (水) 23時59分
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 みちこ |
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| こんにちわ 私もいろいろな掲示板で質問して気をまぎらわしています。そうするとなぜそうなっているのか、がだんだんわかってきますよ。私もちょうど仕事のことで悩んでいまして。結局辞めようと思っています。憂鬱になる原因はさまざまですが、どうしても仕方のないことで起こっているのであれば、場所を変えるなどが必要になってくると思います。 |
| (1820)投稿日 : 2007年11月10日 (土) 09時41分
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| 葉っぱ |
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こんばんは
そうですよね。
私もそんなことがありました。
でも大丈夫！
って無責任な言い方だけど。
できるだけ、心地よいことや
うれしいことを自分のために
プレゼントしてあげてくださいね。
ささやかな、プチプレゼントです。
お花を一輪買ったり。
美味しい飲み物を入れて、
自分で自分を応援しながら飲んだりとか。
お塩をひとつかみ
お風呂に入れたりとかもいいかな。
自分をたくさん褒めていいと思いますよぉ。
私、毎日会社行っているだけでも
偉い！偉い！って自分で褒めてます。
通勤電車に一時間以上立って乗っていって、
しかも空気の悪い都心にでかけているだけでも
がんばっているじゃん？って思いますよぉ。
で、がんばれる自分に感謝しています。
参考にならないかもしれないけれど。
ハートが悲しいときは、
観葉植物に話かけたりもします。
けっこう、吸い取ってくれているようです。
頑張りすぎないでね。
ゆるゆるＯＫですよ〜♪ え？だめ？
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| (1821)投稿日 : 2007年11月11日 (日) 00時03分
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| 月 |
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ありがとうございます。
ちなみに憂鬱も感情かな？はやり感じきる事が出来るものなのかな？
憂鬱な時や過去を思い出しては後悔してる時って、自分を誉める気力さえなくなりますね。
まさにドツボですね。。。
人生やり直せたらよいのにね☆失ってから気付くのではなくて、楽々気付いて行きたいものです。
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| (1822)投稿日 : 2007年11月11日 (日) 22時18分
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三日月
aya