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愛する人との死別の悲しみを癒やす 掲示板

悲しい気持ちをここで吐き出して身軽になりませんか?

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タイトル: 投稿者:ハナハナ
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ゴメンなさい、イライラした気持ちを出してしまいます、時が経てば癒えるとか書いてあったり、簡単な文にされてるけど、死別に関して時薬なんてないと思う、1年目は一年目の辛さ2年目は2年目の辛さがあり心が荒むばかりです、他人に優しく出来ない、イライラぶつけてばかり…私こんなじゃなかったはずなのに、どうすれば優しい心になれるのか教えて欲しいです、それとも自分本当に嫌な奴なのかな…どう頑張れば他人に優しく出来る心が出るのか、こちらでもイライラぶつけてばかりで正直悲しくなります、批判ありますよね、読んでて不快な気持ちにさせてしまったらすみません(>人<;) でも自分事ですが書くとスッキリします…批判覚悟ですが… ん〜仕事 育児 主人への思い…大変は沢山ですが、私も人生1度きり35歳になりもう少ししっかりしなきゃです、甘えたくなりますね誰かに…
[11776]2018年04月27日 (金) 09時12分 (2403:7800:b428:de00:3989:31bd:1d0b:bb07)
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タイトル: 投稿者:とくめい
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三十年もいられて、よかったですね。。
嫌な人間になりました。
[11775]2018年04月26日 (木) 23時44分 (111.90.59.177)
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タイトル: 投稿者:ゆめこ
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彼に会いたい。
こんなに会いたいのになんで会えないんだろう
なんで帰ってこないんだろう
なんで彼だけがいないの
[11774]2018年04月26日 (木) 23時18分 (240d:1a:170:1100:d54f:e989:37c3:1757)
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タイトル: 投稿者:ロコ
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末春さん、いっぴさん、はーこさん、
私も、主人と結婚して30年目で主人を亡くしました。

私は、今年の9月で、主人を亡くして、3年になります。

3年経とうとしてるのに、私もこんなことでいいのかな?と思う程、主人を亡くした悲しみ、孤独感、喪失感は何にも変わりません。


悲しみや孤独感は、日を追う毎に強くなっているし、自分の体を引き裂かれたような辛さがあります。

今、新緑の季節なのにその景色を見るたびに、主人が生きてくれていたら爽やかな今の季節を楽しめたのに、お出かけもできたのに、と、思うと余計に悲しみが増しています。

私も、毎年行っていたイベントとか、行けなくなりました。
土日は、家に引きこもる生活です。

主人を思い出しては、号泣しています。
この悲しみや孤独感、不安感を何年感じて生きていかなくてはいけないのかな?
と思うだけで辛くなります。

一日を過ごすだけで、必死です。

主人を亡くしてから私の時間は止まったようです。

友達や知人とのつきあいもほとんど無くなりました。
周りはもう過去の事のように思っているので、周りに平静を装うのも疲れてしまい、一人が楽だと思う反面、一人でもやはり孤独で、自分の居場所が無いことが凄く辛くなります。

この掲示板では皆さんと同じ気持ちを共有できるので本当に救われています。
[11770]2018年04月26日 (木) 19時59分 (49.98.133.222)
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  投稿者:そら
私もまったく同じです。車を運転していても急に悲しくなったりします。主人がなくなって辛いことばかりおこっています。
何もかも投げ出したい。今日は、心療内科にいってきました。主人は、見守ってくれているんでしょうか?見守ってくれていると感じたことありますか?
[11771]2018年04月26日 (木) 21時09分 (182.251.251.49)
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  投稿者:いっぴ
ロコさん、こんばんは。
呼びかけていただいてありがとうございます。

ロコさんも長い年月、一緒に生きてこられたんですね。本当は倍以上、まだまだ一緒に生きていきたかったですよね。

自分が逝く日まで、迎えに来てもらい逢える日まで、孤独、寂しさ、虚しさ、せつなさ、辛さ、悲しさ、苦しさ等々は消えないのかもしれないですね。
泣かないで過ごせる日も少しづつ出来てはいるけれど、それは気を紛らわせている時だけ。
わかってはいるんですけど、頭の中がパニックになるのもしばしばです。

長い冬が終わると主人と出かける事が増える今の時期は大好きでした。桜見て涙が出る日が来るなんて悲し過ぎます。なのに頭の中に主人と一緒に行った所の記憶が蘇ってしまい寂しさが増してます。

私もLINEする親友が1人いるだけです。作り笑顔に疲れてしまい、ロコさんと同じでひとりの方がいい!って思いながら、ひとりが寂しくて寂しくて、、、。それを埋める事が出来るのはやっぱり主人で、ふたりがいいって思って涙が溢れてきます。

こうしてやり取りして頂いて、ひとりじゃないんだなと思え救われてます。
[11772]2018年04月26日 (木) 21時10分 (60.158.22.90)
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  投稿者:未春
ロコさん、いっぴさんはーこさん

3年経ってらっしゃるんですね、私はまだ1年でやっと1周忌を終わったばかりです。

でも同じ感覚が主人をなくした瞬間から止まった時間、悲しみ孤独感、喪失感は始まったばかりなんでしょうね。

友人達に一心同体な夫婦だねと言われるくらい仲が良く、主人が亡くなった時半分無くなった感じで仕方なかったです。
いまも、これからも続くのでしょうね。

私にいまの居場所は主人との思い出のない住宅です。だから余計孤独感や孤立感を感じでしまうのでしょう。
暗い部屋に帰るのはもう嫌ですね。寂しすぎます。

人は好きに言いますよね、知りもしないのに『新しい男と暮らしている』とか

状況知らないで言ううのはやめてほしいと思いました。

いまの私の痛みを見てから言って(会いたくもないですが)と思いました。

いまは主人との思い出を大事に生きていかないと行けないと心にkまています。

今日は午後休みしましたが、明日は1日仕事で泣かないように頑張るしかないですよ。
泣きたい時は倉庫で泣きます。
[11773]2018年04月26日 (木) 22時17分 (2400:21dd:4f6e:9900:9ca2:aaa3:c632:1c0c)
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タイトル: 投稿者:未春
返信する
昨夜から悲しくてつらくて涙が止まりません。
仕事にも身が入らず、別室で仕事を見つけてやってます。
涙を我慢するのに必死です。
自分が情けなさが辛くて、きつくて。
どうしたらいいわからなくなってます

主人が亡くなって1年過ぎるのに、こんなんでいいのか。
自分自身わからなくなってきてます。
主人に助けて欲しいんだけど、今はいない。余計に辛さが
[11755]2018年04月25日 (水) 14時31分 (49.96.19.87)
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  投稿者:いっぴ
未春さん、初めまして。

前の書き込みで丸30年の結婚記念日と書かれていましたね。うちは去年主人が亡くなって間もなく、出会ってから30年でした。
未春さんと同年代かなと思い声かけさせていただきました。

大丈夫ですか?お気持ちよくわかります。うちも一年経ったばかりです。私は納骨を終えた事の喪失感に襲われていて寂しくて寂しくて涙が止まらなくなったりで気持ちが不安定です。

未春さん、情けなくなんてありません。まだ一年だと思っても良いですよね。長年連れ添った大きな存在を亡くしたんです。半身を、もぎ取られたような痛みは簡単には癒えないです。
でも、未春さんはお仕事されていて心から頭下がります。私は、まだ外に仕事に行く自信がありません。

私もどうなってしまうんだろうと思うくらい落ち込んだり言い聞かせて気を紛らわせてみたりと波が激しいです。どの時も寂しさ虚しさ、このままひとりで年をとっていく事の不安など消える事はないです。今、受け入れるのにもがいています。

どうか無理なさいませんように。
[11757]2018年04月25日 (水) 18時24分 (60.158.22.90)
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  投稿者:未春
いっぴさん
ご返事ありがとうございます。主人の実家を出てから、一人暮らしをしないと行けなく生活に困るので仕方ないですね。
あとは主人の言葉で仕事はやめるなよがあるので辞めれないのもあります。

でもだんだんと年代も皆私より下の子で、やり手な子が入ってくると、いまの自分がついて行けないのです。
1年前なので昨年度と今年入った子達は主人のことは知らないので、言うのもおかしいので。

今までできた仕事もだんだんできなくなり、仕事に身が入らず、の状態がずっと続いているので自分自身にイラついてるところもあります。
私にはまだ1年ですが、他の人にはもう1年なんですよね。
土日はずっと出かけることもできず家にいます。主人のそばにと仏壇の前や近くに写真を置いて話しかけてます。

ここで話を聞いていただけて返事をいただくとホッとします。
私だけじゃないんだと。みなさんも色々苦労されていまを生きていたっしゃるのだと。
いっぴさんも1日がきつい日もあると思います(私もですが)。無理なさらないように。

いっぴさんと一緒に。辛さや苦しさが癒える日まで無理されないっように生きましょうね。
ほうんとうに嬉しい言葉をありがとうございます。
[11761]2018年04月25日 (水) 22時45分 (2400:21dd:4f6e:9900:800a:39b4:8f55:7e60)
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  投稿者:はーこ
未春さん、いっぴさん、今日は。

私も、今年で結婚して丸30年です。夫が亡くなり時間が止まってしまって、すっかり忘れていました。
平均寿命を考えれば、まだ折り返し地点に過ぎないのに、一人になってしまって此れからの事を思うと不安で仕方ありません。

ここでの繋がりに、少しだけ癒されます。
[11766]2018年04月26日 (木) 13時13分 (49.104.44.4)
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  投稿者:未春
私も同じです。私一人じゃないだなと思っています。

毎年行ってたイベントなどもう行けないのが辛いです。いつも一緒にいてくれた主人がいないのは辛いです。

一人では何もできな自分にも苛立ってます。

あと何年この辛さが続くのか不安です。
[11767]2018年04月26日 (木) 17時38分 (2400:21dd:4f6e:9900:800a:39b4:8f55:7e60)
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  投稿者:いっぴ
未春さん
ご主人のご実家出られて踏ん張っていらっしゃるんですね。職場のストレスは大変ですね。気持ちのコントロールがうまく出来ない時は余計にだと思います。私も折れそうな時は、仏壇の前に座り込み愚痴を聞いてもらってます。
本心を出せる所が無いので、苦しい時はここの掲示板に吐き出させていただいて、一日を何とか生きていくしかないですね。
一緒に…って言っていただきうれしく思います。ありがとうございます。

はーこさん、こんにちは。
はーこさんとご主人も結婚してから30年なんですね。
本当に大きな存在だったと改めて思いますね。まだまだ生きていて欲しかったですね。
私もこれからずっとひとりなんだと思うと無性に不安になります。少しでも癒えるようになるにはやはり相当な時間が必要なんでしょうか、、、寂し過ぎます。

私もこうして繋がれること、いつも救われてます。ありがとうございます。
[11769]2018年04月26日 (木) 18時23分 (60.158.22.90)
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タイトル: 投稿者:傘の花
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もうすぐ丸5年の命日が・・・今まで苦しみ抜いて悲しみは感じないように麻痺させる事ができるようになってきた。でも、一生懸命やってても虚しさは抜けなくて・・・
でも、これからの一年は、この虚しさを感じないように心掛けてみようと思う。どなたか虚しさを乗り越えた方いますか?
[11759]2018年04月25日 (水) 21時47分 (150.147.253.183)
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  投稿者:傘の花
あの日以来、友達近所とは付き合いがなくなった。というか、そんな気力がなくなったから。別にそんなのどうでもよいことになったから。職場の若い世代の幸せな話もよかったねと、他人事できけるようになった。
そして、きっと訳ありだろう職場の同世代の人に声をかけられらるようになり、でもお互いそこには触れず。
皆も頑張ってるから私も頑張れると、思いたい。お互いに言葉はなくとも励まし合える存在になれたらと思う。
[11760]2018年04月25日 (水) 21時57分 (150.147.253.183)
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  投稿者:はーこ
傘の花さん、今日は。

私は3月4日で丸5年経ちました。虚しさはどうしょうもありませんね。生きてる意味が見つかればいいのでしょうが、、、

同僚の方の存在が傘の花さんの心の癒しに少しでもなればいいですね!

私は、義父の残した家の相続のことで、次々問題が出てきて心が折れそうです。何時になつたら心穏やかに過ごせるのかな〜
[11765]2018年04月26日 (木) 13時01分 (49.104.44.4)
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  投稿者:傘の花
はーこさん、こんばんは。お互いに5年、頑張って来ましたよね。ご結婚30年何ですね・・・私はもう数えるのはやめました。自分の歳を数えながらいつまで生きるのか考えるくらいです・・・過去を振り返るきっかけになるものは、すべて排除してる感じですね。
虚しさとのたたかい、私はもう何事も期待をしない結果を求めないことかなと、思うようになりました。もう、どう足掻いても、元へは戻らないわけで。

はーこさんも、相続など、考える事で、体調が乱れないか気掛かりですが、この五年やってきたのですから、きっと大丈夫と、信じています。不安は、考えれば考えるほど、膨れ上がりませんか?

同僚と、今度飲みに行けたらいいねと、はなしてます。じつげんするといいのですが・・・
6年目、少しは違う風がふいてくれるといいですよね。いつも気にかけてくださってありがとうございます。
[11768]2018年04月26日 (木) 18時13分 (49.239.68.208)
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タイトル: 投稿者:とくめい
返信する
彼を失った悲しみ、寂しさ、不安、、、
勿論彼が生きていれば、もしも生き返るなら、そんなことないけど、
お金なんて考えない。
でも、息子と生きていくのにお金が必要です。
お葬式、戒名、墓地、墓石、、と、どれも普段考えない単位のお金がかかります。
息子と私も、もう少しお金を使って、前のようにとは言わなくても、
もう少し楽に暮らしたい。品のない話で誰にも言えない、ここでもはばかられますが、
これは本音です。
[11749]2018年04月24日 (火) 12時01分 (202.221.145.20)
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  投稿者:ゆい
とくめいさん
お気持ち、よく分かります。
どんなことをしてでも戻ってきてほしいです。
戻ってきてくれるなら、何もいらないと思います。
でも子供の未来を思うと、一人で支えられるか不安な毎日です。
[11763]2018年04月26日 (木) 00時28分 (219.162.24.181)
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  投稿者:ハナハナ
私もシングルマザーになり沢山の不安が襲います、まず気持ち的にこんなに落ちていて子供が育つのか? 経済的にも自分が不安定な中仕事がしっかりと出来るか不安です、何とか奮い立たせて居ますが中々心と身体が言う事をきいてくれません、難しい問題が山積みですよね、途方にくれてしまいますが何とか何とか今日一日が終わったらマル、でも明日の自分はすごく状態が悪いかもしれない、倒れてるかもしれない…でもとりあえず今、先はやはり考えても分からないと言う事は主人の死から学んだ気がします、でもやはり贅沢言えば明るい未来が見たいものですが…なんか支離滅裂な文になりですが、今この瞬間を大切に生きていけたらそれで良いと強く思えるようになりたいです、ダメな日はこちらに文を打つ事も正直出来ない私です…だから今日はマル…⁇かな…と自分で自分を励ましてみたりしてますが、誰も褒めてはくれませんからね…
[11764]2018年04月26日 (木) 08時00分 (2403:7800:b428:de00:3deb:4d36:3eca:8edb)
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タイトル: 投稿者:いっぴ
返信する
ちやぴさん〜!お久しぶりです。

返信ありがとうございます。
どうされてるかなと気になってました。
何だかホッとしました。

ちやぴさんも一周忌を終えられたんですよね。お疲れ様です。
私も同じです。寂しさ悲しさ辛さは消える事が無いのなら、抱えて生きるしかないんですよね。荒療治でワザと土日に買い物したりワザと人混みの中に出かけてみたり、、、その度に反動は凄いですけど、もがきながら生きている感じです。無理矢理思える日…ってわかります。私も言い聞かせなければ出来ないです。
ここんところは、落ちまくりなんですけど。

はい、ちゃぴさんと同年代だと思います。このストレスは本当にこたえますね。ちやぴさんは食べれてますか?眠れてますか?ひとりで体調崩すと余計に辛くなりますよね。どうかどうかお身体大事にしてくださいね。
辛くなった時は無理なさらずに吐き出させてもらい、少しでも気持ちが穏やかになれたら良いと思います。以前よりは書き込みは減りましたけど、この掲示板だけはずっとあり続けて欲しいと願っています。
[11752]2018年04月24日 (火) 18時36分 (60.158.22.90)
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  投稿者:ちやぴ
いっぴさ〜ん

お返事くださって、とてもとても嬉しいです。
お互い、大切な人が迎えに来てくれるまで、何とか気を紛らわしながらも、生きていきましょうね。
辛過ぎますが、、、
主人は精一杯生きていたので、見習わなければいけないと、踏ん張っています。

私も、土日にワザと出かけたりしますが、帰りの電車で涙が込み上げて来そうになります。
家に帰っても独りぼっち。今日こんなことがかったよーと、聞いてくれる主人はもういない。

会いたいですよね。まだまだ苦しいですよね。

経験者にしか分からないですよね。この悲しみは。

いっぴさんも、お身体大切になさって下さいね。

ありがとうござました。
また、お邪魔させていただくと思います。
[11762]2018年04月25日 (水) 23時09分 (125.4.133.68)
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タイトル: 投稿者:sakura
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最近彼氏が3月16日に永眠したことを知りました

涙がとまらずこの先どうしたらいいのか
悩んでいます
正直仕事も行きたくない状況です、、、


[11758]2018年04月25日 (水) 20時26分 (49.98.12.170)
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タイトル: 投稿者:かえで
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普通の結婚式じゃ普通の幸せしか掴めない、みたいなCM最近よく見るけど何て贅沢で傲慢なんだって思うよね。普通に結婚できるだけで幸せじゃない。
ウエディング系のCMと芸能人の結婚報道がつらくて見れない。皆幸せになってほしいしお祝い事は喜びたいのは本心なんだけど、どうしてもつらさが勝ってしまって、何だか嫌な人間になっちゃったな。結婚したかったなあ。
[11756]2018年04月25日 (水) 14時59分 (2400:2413:5380:8200:950d:9e3a:ff79:8748)
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