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僕は自分に甘く為すべき事を中々実行出来ないし、出来ても
継続して実行して行くことが中々出来ません。
自分の弱さ・煩悩を無視して 自分の為すべき事に「没我没入」
して行きます！
◎以下に記述した内容を確実に断行して行きます！
厳しい自己管理
早寝早起きで規則正しい生活
毎日、１０分の催眠練習を２回 と １時間のお祈りを２回
アパートの整理整頓と、体の身嗜みを整える事
少食でバランスの取れた食事と適度な運動
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By 平木なおる
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| (50)/2007年03月03日 (土) 08時40分 |
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僕は、何かをしようとすると決まって何か邪魔が入って出来なくなる事が多いです。
邪魔とは、空腹を感じたり、眠くなったり、性欲を感じたり、自分の物臭な心が襲って来る事です。
何かしようと決意したら、邪魔が入ることなく、
そのテーマを感謝の心で断行して行きます！
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By 平木なおる
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| (51)/2007年03月03日 (土) 15時09分 |
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僕は、精神的に安定せず、苛々する事が多い。
その為、一箇所に留まって作業などをするのが苦手です
今後は、精神的に安定し、落ち着いて 焦らず
マイペースで ゆったりと 着実に
催眠練習、お祈り、勉強など 為すべき事を
断行して行きます！
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By 平木なおる
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| (55)/2007年03月14日 (水) 01時08分 |
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