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こんにちは。妊娠7ヶ月のものです。こちらのサイトでいろいろ勉強させていただいてます。記事をいつも読んでいて宗田先生が鉄を重要視されてることを知りました。
また、藤川徳美先生のフェイスブックの記事をいろいろ読み、鉄不足について最近フェリチン値をはかってみたら20しかありませんでした。自分の産婦人科の先生に相談しても20は普通だから大丈夫と言われさらっと流されてしまいましたが私は大変だと思い、アドバンスドフェルケルという藤川先生おすすめのサプリを買ったのですが妊婦でも1日に三錠のんでいいのか悩んでいます。もし、お分かりになれば教えていただけたら嬉しいです。
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| No.6351 |
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続けてすみません、この前質問して以来、アドバンスフェルケルをひとまず一錠ずつ飲んでるのですが下痢をしてしまいます。黒い便です。吸収されてないのでしょうか。このまま飲み続けて良いのかも不安です。妊娠する前からMEC食をしていて低糖質高たんぱくな食生活です。
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| No.6356 |
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鉄剤の内服は多くとっても大丈夫です。便は黒くなります。3錠のめなくても1錠でも効果はあります。 続けたらいいでしょう。慣れます。
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| No.6357 |
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お忙しい中お返事ありがとうございます。
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