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[2013]こんにちは!
投稿者:subaru
(2018年05月15日 (火) 11時04分)
地震は怖いですね。 地震グッズ準備は大切ですよね。
私はしばらく何もない時間続くと、忘れそうになります。 私ももう一度グッズ見直します。 寝室に靴を置いていたけど、最近片づけちゃったから、また置いておこうかなと思います。
私は年の初めにスポーツジムのダンスの時間に足の筋肉が切れました。 歩けなくなって、おとなしくしていましたが、やっと運動を再開できるようになりました。 また切れるのではと、びくびくしながら運動していますが、体を動かすのは気持ちがいいです。 運動休んでいた間、動かずにおやつを食べて付いてしまった脂肪をどうやってとったからいいか悩んでいます。 体重が増えた分、膝に負担が来ているみたいです。 山に登りたいので、膝のために体を引き締めたいです。 |
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