masterいつもコメントありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。
これからも末長くよろしくお願いします。

今年もよろしくお付き合いしてください。
ふつつかものですが、よろしくです。

ゆっくりできるように早目にやることやって
、のんびり〜〜って思ってたら
ほとんど出来上がってたものをなくして、元データもなくしてやり直すこともできなし。
あ〜〜〜あ　かなし〜〜〜〜い
やけ食いしているので　やばいです。

昼飯を抜いては仕事になりません。一日中腹が減っている感じであきませんわ。慣れないことはあきません。ということで明日からは普通の生活に汗を流します。もう、暮れですし忙しいので体重なんか気にしていられませんわ。あきませんわ。

私も痩せません。でも当たり前かも。
毎日柿２〜３個は食べてるし。ご飯もおいし。
痩せたい願望はあるんだけど・・・・
タニタに相談したい。

痩せるミッションが始まって３週間が過ぎて、タニタの体重計はこわれているようだ。絶対におかしい。１．５Kgはアンダーのはずなのに。逆に３００gアップである。明日は昼飯抜き、これしかないか。また報告する。

不思議だなぁ。痩せない、痩せない。予定では１．５キロアンダーなんだ。それが毎日一進一退、１００〜５００ｇを行ったり来たりです。お昼にラーメンと餃子をいただくと５００ｇアップです。で、ハンバーグ定食でご飯３分の１残しても１００ｇも減りません。
たとえば水を１ガロン飲んでも１キロはアップしないんだ。不思議だ。タニタに相談だ。

　皮下注射は確かに痛いけど、ほとんどが静脈注射。

　なんか好きかも（笑）　イタイイタイと思うと、２倍痛みを感じるらしいよ。

　私はその時の看護師さんの真剣な顔を見てるのも好きです。　　かわいいもの＾＾

注射は痛かったです。痛そうな顔をしながら受けました。
2日たつけど腕を叩かれたりするとまだ痛いです。

子供のころ、歯をくいしばって注射したんだ。
で、注射ぼくは好きなんだ。とウソをついてしまった。懺悔します。本当はだいだいだいきらいです。
いまでも、看護師さんにウソをついています。好きっ。

月曜日だけど、仕事帰りにお寿司やでビールを飲みました。
回らない寿司やです。何年ぶりか数えられません。
明日仕事に行くのが嫌になりました。(^^ゞ
でも明日行くと次の日は休み。頑張るか。
明日はインフルエンザ注射の予約が・・・注射嫌い

願望だけ。お腹がやばいから痩せたい・・・
だけど、食べないのは不可能　とほほ
master頑張ってね。私も頑張るかな・・・

運動して痩せるんだ。決めた。
今まで、何で痩せなかったのか？考えるに、シーソーゲームなわけ。食べないで痩せる、痩せたから食べてしまう。これだ。食べてもいいから、しっかり運動する。これだ！

お疲れでした。マメはきつかったですね。でも、リタイアしないで頑張ってすごいです。
私も新しいトレッキングシューズに変えた時は慎重にしています。特に山で靴ずれなど出来たら致命的です。通勤や散歩など毎日はいて慣らしてから使います。

不覚でした。足の裏にマメです。
履物を間違えたようです。行程のすべてがアスファルト道路でしたので、GTでは足に負担が多きかったようです。リタイヤも考えたのですが、スタッフのひとりとしては、我慢してしまいました。で、今日はリハビリしています。テニスシューズを履いて、軽くウォーキングしてストレッチしました。９００ｇ痩せたぞー。

天気よくてよかったですね。ウォーキングパーティって名前聞いただけで素敵に思えます。
私は今日は物置の整理でした。

明日天気になぁーれ。
近所の川の源流を探りに、ウォーキングパーティに参加してきます。ちょっと変わったワークショップなんだ。僕もそのメンバーなんだけど、挨拶したり面倒だから、一般参加で自由行動を決め込んだ。では、明日、行ってきますたー。

ビールとそうセージ最高の取り合わせですね。
ビール飲みたくなりました。＾＾

beerのおいしいお店。
羨ましいです。
うちは田舎で、そんなお店はとんと見当たりません。
チョリソーでBeer
おいしいですよー。

昨日のビールはおいしかったな〜〜。＾＾
ビールのおいしいお店があるんだけど、遠かったの。それがすぐ近くにできました。とっても嬉しいです。＾＾

今日は美容院に行って、それからコンタクトを新しくして・・・・
忙しい一日になるかもー　　どたばた