No.101  投稿者:ぱち   投稿日:2008年07月10日 (木) 22時18分

晋太郎さん、こんばんは。

うーん、これだけでは･･･どうしたら良いか･･･難しいですね。
ハルシオンは0.25ｍｇでしょうか？ですと、多目の処方ですね。飲んでる期間とか、不眠の状況とか、他の基礎疾患とかがわからないので･･･

とりあえず、薬の種類を変えるとかしか･･･

以前も書いていますが、不眠の方に多いのが寝なくてはいけないという気持ちが強いことが多いです。
気持ちの切り替えで改善することもあるのですが、どうでしょうかね。