あけましておめでとうございます。
年末年始は大変でしたね。食事が美味しくなってくれば少し安心ですが。
不眠は全てにおいてストレスになるので、睡眠導入剤でゆっくり休むのはいいですね。
ベンゾジアゼピン系薬剤は比較的安心して使えるくすりです。肩こりなどの筋弛緩でも使うくらいなのであまり副作用は気にしないでもいいでしょう。
あえて上げるとすれば･･･一時健忘（寝る間際の事を覚えていない）や夜中に目覚めたときに寝ぼけて転倒する（これは老人に注意ですが）など効果の延長線上にあるものですかね。
ネットで調べていれば知っていると思いますが依存性は少しあります。ただ、こう書くと怖いものと思って使わなくなるのが心配ですが･･･通常量を1ヶ月くらい（もっと長くても大丈夫ですが）毎日使うくらいで依存が形成されることはまずないのでしょう。
この両剤は実際に私も沢山の方にお渡ししてますし安心して使っても大丈夫ですよ。
あえてアドバイスするとすれば、
眠れないときはしっかり使って休む。
飲まなくても眠れるときは無理に使わない
といったところですかね。
レンドルミンとマイスリーは殆ど違いはないですね。どちらもすぐ効き、効果の持続も短く、翌朝に残りにくいタイプです。効くと思う方を使って頂ければと思います。交互に使うのもいいですね。
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