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お疲れさまでしたー |
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ちひろ
(2409)投稿日：2006年07月03日 (月) 01時55分
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今日もムシムシ暑い練習お疲れさまでした☆
みなさんが無事城西までたどり着けて本当に安心しました。
道案内してくださったスタッフのみなさんありがとうございましたm(__)m
誕生日スクワットで、乗ってるだけなのに、やってる鈴木くん位汗びっちょりだったわがきくんはるきくん、笑ってしまいました
舞台の上から見たみなさんの踊り、めちゃきれいでした〜。回数重ねるたびに、洗練されていく感じ(^-^)
ちびっこたちも負けてられなーい！と思いながら見ていました。
体調管理が難しい時期ですが、みなさん来週も元気な笑顔でお越し下さいね
まめ知識をひとつ…
練習中の水分補給は、ポカリよりアクエリアスやバームウォーターが良いです。
ポカリは、練習中の体には糖分が多すぎるのです(>_<")
でも、練習後はポカリがちょうどよいそうですよ☆
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