鯛やシマアジなど他の魚ではよくあるが、これは珍しい、トラフグのアラだけ＝唇から尻尾まで、皮も背骨も１匹分全部入ってるようだ 上身はてっさに引いて別のところかな？〜がパックされ６８０円で売られていた。サンプラザ足代 鮮魚の責任者らしきおじさんが陳列ケースに置くのを見て３秒後には籠に入れた。 以下晩飯
河豚アラ湯豆腐(菊菜も）、黒豚(六白）肩ロースステーキ、激辛ウインナーｸﾞﾘﾙ、ひいか煮付け、鶏胸肉と春雨ﾁｮｼﾞｬﾝ和え(わさび菜･水菜も）、豆もやしナムル、柿奈良漬胡瓜みじん和え、グリーンボールetc
