踊り食いするのは「しろうお」今日買ったのは「しらうお」の方、茨城･霞ヶ浦産１P１８０ｇほどで398円は安かろう、宮城産の大型の鰹4分の一柵も８４０gあって880円、いずれもサンプラザ布施。　以下晩飯
鰹たたき(自分でﾊﾞｰﾅｰで）、白魚刺身、いわし煮付け、焼うどん(豚肩ロース･ﾛﾒｲﾝﾚﾀｽ･玉葱･椎茸）、鶏胸肉＆マカロニサラダ、モロヘイヤ冷製ｽｰﾌﾟ、レタス･ﾛﾒｲﾝﾚﾀｽ･トマト･胡瓜のｻﾗﾀﾞｅｔｃ

2013/07/31/(Wed) 17:59:34