養殖の本鮪一匹分のアラがでっかいビニール袋に入って980円、背骨から推測すると９０センチから１m位の本鮪（ｸﾛﾏｸﾞﾛ）、先がのこぎり状のスプーンで地道に身をこそげ約３００ｇのネギトロとアラ身味噌汁３人前（これは昼食に）と猫の餌、そして生ゴミ約７００ｇに・・　以下晩飯
本格ネギトロ、パセリ入りｳｲﾝﾅｰｸﾞﾘﾙ、ヨード卵光の玉子豆腐、自家製トマトソースパスタ、紫アスパラﾎﾞｲﾙ、モロヘイヤお浸しｅｔｃ

2013/09/21/(Sat) 18:01:57