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愛する人との死別の悲しみを癒やす 掲示板

悲しい気持ちをここで吐き出して身軽になりませんか?

配偶者と死別した遺族のための自助グループは多数ありますが若年層はかなり少なく
コミュニティへ参加してもあまり共感できない、悲しみを共有しにくいと感じる方が多いため
20代30代の寡婦・寡夫の方のために
オンラインを中心とした交流の場として当掲示板を設置しました。

上記の趣旨から外れてるかなと感じる方はこちらへ↓
新・愛する人との死別 悲しみを癒やす 掲示板


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更新履歴

2020/1/3
不適切な書き込みを行っているユーザーのホスト規制及び書き込み削除を行いました。
ご連絡ありがとうございました。

2019/8
当分の間IP表示させて頂きます。

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1305285
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タイトル: 投稿者:ぼん
昨日49日の法要を終えました。毎日泣いてばかりなのですが、その時は、涙も出ず…………
1人車を走らせ帰る途中で、泣けてきました。

今朝起きて、ゴミを出し(ゴミ出しは主人がメインでしてくれてました。)をし、洗濯をしようとした時、すごく「1人なんだ」という不安感、恐怖感が襲ってきました。

辛くて、辛くて…………

[16773]2019年08月26日 (月) 09時18分 (49.96.13.35)
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  投稿者:雨(2400:2651:c502:4800:4c42:d20f:e32:ed34)
ぼんさん

法要、終えられたのですね。
私も終えました。
お経の間、涙がとまりませんでした。
が、それより辛かったのは、会食で、皆が当然のことながら夫婦揃って座り、笑って食事している… 葬儀後の会食時よりマシかと思ってたら、自分の感情は何ひとつ変わってなかった

一月越えて、会う人みんな「落ち着いた?」と聞くけど、辛さが増してるのを痛感してます。
ぼんさんも同じでしょうか?

ここ数日、身体が鉛のように感じて実際起き上がれない事があり、もう、壊れてしまいそうです。

ごめんなさい、自分の事ばかり。


このところ、ぼんさんの書込みがなく、心配でした。毎日何度もここを覗いてます。ぼんさんを思ってます。

この激烈な辛さをどうする事も出来ない私達、今はまだ、やりたくない事みたくない事からは、逃げててもいいですよね
[16777]2019年08月26日 (月) 17時29分 (2400:2651:c502:4800:4c42:d20f:e32:ed34)
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  投稿者:ぼん(49.106.188.6)
雨さん、気にかけてもらってありがとうございます。

私は、まだ知人とかとは会えてません。
会うのが、少し怖いです。
大丈夫かなと思ってても、突然涙したり…………
いろんな感情が行ったり来たりしてる感じです。

今は、やらないといけない事以外は、気持ちのおもむくままにやるようにしてます。
ひたすら何もしない日もあります。

雨さんも逃げたいときは、逃げても良いと私は思います。
そうじゃないと、身も心もだめになりそうだから。
[16779]2019年08月26日 (月) 18時51分 (49.106.188.6)
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  投稿者:乃輔(106.165.30.192)
ぼんサン、お久しぶりです。
49日の法要を終えられたとのことで、暑い中でのお墓のお掃除などお辛い中本当に大変だったかと思います。
まだまだお辛いかとは思いますが、グリーフケアに行かれるなど行動に移されているので少しづつ前へ進まれていると自分は思います。焦らずゆっくりと。。。。ですよね。自分にも言いきかせてます。
[16780]2019年08月26日 (月) 19時59分 (106.165.30.192)
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  投稿者:雨(2400:2651:c502:4800:4c42:d20f:e32:ed34)
私も人に会いたくないです、出来れば家から出たくない。

グリーフケアに行ってみようと一歩踏み出したぼんさん、人見知りで臆病な私は新しい場所へなかなか行こうと思えず、とても大きな一歩だと感じます。
[16782]2019年08月26日 (月) 20時22分 (2400:2651:c502:4800:4c42:d20f:e32:ed34)
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  投稿者:ぼん(49.98.61.36)
乃輔さん、温かいお言葉ありがとうございます。

グリーフケアは、かなり迷いましたが、行って来ました。
一年前に奥さまを亡くされた方が1人受けられてました。
その方は、ようやくここまできたという感じでした。もちろん、悲しみは消えてません。

その方の奥さまの一周忌と私の49日法要とが同じ日でした。

まだまだ立ち止まったり、戻ったりしてたりしますが、乃輔さんも無理なさらずに少しづつ進めることを願ってます。
[16785]2019年08月26日 (月) 21時20分 (49.98.61.36)
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  投稿者:ぼん(49.98.61.36)
雨さん、私も人見知りで口下手な性格の持ち主です。
今も人に会いたくなくて、特に知り合いとかには。

グリーフケアの事も、かなり悩んだし迷いました。
まだ行くには、早いのではないか…………と。
でも、このままだとうつ病とかになっていきそうで、それもやっぱり違うなと思ったので…………
(鬱になったら主人に怒られそうで…………)
少し離れたところのグリーフケアに行ってみました。スタッフの方は、「決して早くはないです。むしろよく来てくれました」と言われました。
2回目は、まだどうするか決めてません。

私のように話せる人がいないとか、わかってもらえる人がいないとかなら、グリーフケアを考えてもいいのかもしれません。
こんな人見知りの私でも行くことができたので、雨さんもゆっくり少しずつ考えれたらいいかなと思います。ただし無理なさらないように…………。

同じように思える人がいるのは、私にとっても救いです。
雨さん、いつもありがとう。
[16786]2019年08月26日 (月) 21時36分 (49.98.61.36)
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