悲しい気持ちをここで吐き出して身軽になりませんか？
配偶者と死別した遺族のための自助グループは多数ありますが若年層はかなり少なく
コミュニティへ参加してもあまり共感できない、悲しみを共有しにくいと感じる方が多いため
20代30代の寡婦・寡夫の方のために
オンラインを中心とした交流の場として当掲示板を設置しました。
上記の趣旨から外れてるかなと感じる方はこちらへ↓
新・愛する人との死別 悲しみを癒やす 掲示板
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更新履歴
2020/1/3
不適切な書き込みを行っているユーザーのホスト規制及び書き込み削除を行いました。
ご連絡ありがとうございました。
2019/8
当分の間IP表示させて頂きます。
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1305326
削除キーは投稿の削除に必要です。投稿時に必ず設定してください。
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| 生きて行く自信が無くなります。 精神安定剤の服用をしてますが、依存症もこわいですね。 悲嘆は増すばかりです。 前向きにしっかりと！と思えば思うほど 深みにハマってしまいます。後追い…よぎりますね。 勇気は無いけど。 |
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| [16693]2019年08月19日 (月) 10時10分 (42.144.19.165) | ||
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| もうすぐ49日の法要を迎えます。 私もその先どうなるのか怖いし、不安だし、最近寝れない日が続いてます。 突然泣けてきたり…………情緒不安定です。 今は、「前向き」とか「しっかり」とかではなく、気持ちのままに過ごせばいいのではないでしょうか？ 私は、泣きたいときに泣いてます。やる気もおきないので用事がない限りは、引きこもってます。 やらないこととかありますが、今は自分の気持ちに無理をせず、少しずつ少しずつでいいように思います。 こんな風に言ってますが、なかなか自分自身も難しいと思ってます。 なので、こちらで吐き出させてもらってます。 |
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| [16694]2019年08月19日 (月) 10時37分 (111.64.207.75) | ||
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| 辛い時には頑張ろうとか前向きにとか思わなくていいと思います！そんなことできるわけないんだから、、大切な人昨日まで横で息をしてた人がいなくなるんだから体の一部がなくなった気がして、泣きたい時は思い切り泣いて、私は住職や友達に助けられて、、でも一年経っても悲しいし辛いし😭だけど私の人生は主人と2人で歩く人生だったから主人の人生が終わった時に私の人生も終わりました！私は今心の中で主人の魂の人生と私の魂の人生と歩いてると思ってます！もうどうでもいいっていう投げやりな気持ちもあります？ | ||
| [16695]2019年08月19日 (月) 13時49分 (2001:ce8:114:b031:d54d:72e7:eb9:d8f4) |
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| 投稿された方の依頼により、2019年09月02日 (月) 12時37分に記事の削除がおこなわれました。 このメッセージは、設定により削除メッセージに変更されました。このメッセージを完全に削除する事が出来るのは、管理者の方のみとなります。 |
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| [16690]2019年08月19日 (月) 05時48分 (106.129.171.124) | ||
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| 私はマリオさんもすごいと思います！１日１日を大切にします！一生懸命生きます。私は辛くてそんな風には思えませんでした。はじめの頃は毎日毎日後追い考えてたし今でも毎日どうでもいいわって投げやりな気持ちです。早く迎えにきて早くそばに行きたいそれしか思ってません。みんな亡く主人の分も頑張っていきなあかんって言ってくれるけどまだそんな風には思えず、、 | ||
| [16691]2019年08月19日 (月) 06時34分 (2001:ce8:114:b031:c97d:731d:66a9:6332) |
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| 今日、49日法要前にお墓の掃除をしておこうと１人で行って来ました。 掃除をしてる時は、普通にできたのですが、帰ろうとした車に乗って走り出したら、涙が溢れだし運転できず、しばらくその場で泣きました。 突然、涙が溢れだしたりするので、情緒不安定なんだと実感しました。 49日法要は、親戚の手前泣けそうにないかもしれないのでおもいっきり泣きました。 それでも、当日は泣いてしまうかも………… |
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| [16687]2019年08月18日 (日) 21時25分 (111.64.207.75) |
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| 投稿された方の依頼により、2019年09月02日 (月) 12時39分に記事の削除がおこなわれました。 このメッセージは、設定により削除メッセージに変更されました。このメッセージを完全に削除する事が出来るのは、管理者の方のみとなります。 |
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| [16676]2019年08月17日 (土) 05時40分 (106.129.177.123) | ||
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| 私は1人娘で親戚は九州でほとんど連絡は取ってません！父は亡くなって母と暮らしてます！主人が亡くなった時は1人になりたかったです！思い切り泣きたかったから！娘や息子にも家庭がありあてにする気持ちはありません！私には誰よりも主人が大切で主人が全てだったから本当に私の人生は終わったと正直思います！ただ主人の魂とは離れることはないので主人の魂の人生と私の魂の人生がいつも一緒だと思ってます！そう思わないと行きていけないです！マリオさんお参りに来てくれる住職さんと話してみてはどうですか？私は住職にも救われました！これも主人がめぐり合わせてくれたんだと思います。 | ||
| [16677]2019年08月17日 (土) 07時25分 (2001:ce8:114:b031:b594:c8bc:4d22:ae15) | ||
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| マリオさんこれから出会う人たちは亡くなったおくさんがめぐり合わせてくれたって思ってみては？ほんの少し元気になれるかもしれません！ | ||
| [16678]2019年08月17日 (土) 09時02分 (2001:ce8:114:b031:b594:c8bc:4d22:ae15) | ||
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| マリオさん私も主人と二人三脚の人生だったから主人の人生が終わった時私の人生も終わったと思います！でも主人の魂の人生と私の魂の人生は決して離れることはないからいつも二人三脚だから、、自分に言い聞かせても落ち込むこともあるし早き主人のそばに行きたいって思わない日はありません！だけど主人が巡り合わせた人たちに支えてもらいながら主人の位牌の前で主人の大好きだった私の笑顔が1日に一回でも見せられたらきっと主人も笑顔になれる、、これも住職に言われました！ | ||
| [16685]2019年08月18日 (日) 07時10分 (2001:ce8:114:b031:80a1:1a74:7500:9b26) |
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| 火曜日、夫を亡くしました。49歳でした。 健康そのもの、ストレスもない人なのに、昨年ある日突然がんになりつらい抗がん剤を繰り返して来ましたが、病気の進行が早くて、死んでしまいました。 今日がお通夜、明日が告別式。 昨夜棺の中に入ってしまいました。 彼の病気が分かってから何度泣いたことか分かりません。 でも彼は最後まで治ると信じて元気になることを信じて戦ってきました。 だから身辺整理もしなければ遺言らしきものも何もなく私にさえ一言も残してくれませんでした。 ずっと泣いてばかりです。 今日明日を乗り越えられるか自信もありません。 つらくてつらくて仕方がありません。 死別などの検索をしていてこちらにたどり着きました。 今の思いを吐き出させてもらいました。 |
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| [16679]2019年08月17日 (土) 09時21分 (61.210.108.177) | ||
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| お辛いですよね！私は去年の8月13日に誰よりも大切な主人をなくしました！健康で豪快で心のあったかい人でした！3ヶ月病院で寝泊まりして治ると信じて2人で頑張ってきました！通夜の時は2人にしてもらって棺桶の横に座ってなんで1人で逝くん❓逝く時は一緒って言ってたのにって一晩寝ないで声張り上げて泣いて棺桶に入れる手紙書いて今でも涙が出ます！あるだけ泣いてもお葬式の時はまた涙が出ました！49日の後追いするつもりで娘と息子に手紙も書きました！月命日に住職が後追い考えてませんか？後追いしたら旦那さんには2度出会えません！奥さんが後追いしたら旦那さんがすごく苦しみますよ！やっと病気の辛さから解放されたのにま旦那さん苦しめるんですか？人間は生まれた時に寿命は決まってます！縮めることはできても医学でもどんな力でも伸ばすことはできません！旦那さんは幸せでしたよ！って言われました！一周忌にお墓参りに行って携帯の椅子持って行ったので１時間くらい座って話して思い切り泣いてタクシーに乗ったらいつまでもメソメソしたらあかんで〜わしのこと忘れんといつも思ってとてくれてありがとう！これからもずーっとわすれたらあかんでー待ってるからね！ほんじゃらまたねって主人の声が聞こえた気がします！向こうでもずーっとずーっと一緒に居たいから心中と後追い止めたのは主人だと思いました！住職にも助けられ住職にめぐり合わせてくれたのも主人だと思います！住職には毎月来てもらって元気もらってます！これからも来てもらいます！ただ主人の2人で歩く人生だったから主人が亡くなって私の人生も終わったと思ってます！でも主人の魂の人生は私の魂の人生と離れることはないからずーっとずーっと一緒だと思ってます！じゃないと行きていけません！一年経ってもまだまだ落ち込んで消えてしまいたいと思う時もあります？辛さはその場に立たないとわかりませんよね！日に日に寂しくなります！住職に話聞いともらってみては？ | ||
| [16680]2019年08月17日 (土) 09時58分 (2001:ce8:114:b031:b594:c8bc:4d22:ae15) | ||
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| 初めまして。私も主人を突然亡くしもうすぐ49日を迎えます。48歳でした。 まだ亡くなったことを信じたくないです。 葬儀の準備をしてる時も通夜、葬儀の時も「何故？何を私はしてるの？」と思いながらも、務めました。 私も、こちらで誰にもわかってもらえない気持ちを聞いてもらってます。 |
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| [16681]2019年08月17日 (土) 14時57分 (49.98.61.172) | ||
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| やもさん、お辛いですよね。 私は、昨年末に49歳の夫を亡くしました。 夫は8年間闘病の末、最後は癌で亡くなりました。やせ細って痛みを訴える夫を見て、死んで楽になるなら楽にしてあげてほしい、と思ってしまったりしました。 でも亡くなってしまったら、一瞬でも何でそんなこと思ってしまったのだろう、もっとできることがあったかもしれない、生きていて欲しかったと後悔の思いでいっぱいです。 当時は毎日一日中泣いていました。日々号泣でした。 でも、今は泣くのは2日に一回くらいになりました。時々号泣しますが。 少しずつですが、気持ちも落ち着いてきたように感じます。 この間職場の人に「シングルなんだね。〇〇さんならこれからいい人見つかるよ」 と言われカチンときて「旦那を超える人は絶対にいませんよ」と笑顔で言い返しました。 他の人にはわからないんでしょうね。死別の悲しみは。。。 理解してもらうことは難しいと感じました。 ここの掲示板で、ぜひ、つらい気持ちを吐き出してください。 私は読ませてもらうだけでも心の支えになりました。 これから暫く慌ただしい日々が続くと思います。 無理しないでお身体に気をつけてくださいね。 |
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| [16682]2019年08月17日 (土) 15時33分 (61.245.62.62) |
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| 投稿された方の依頼により、2019年09月02日 (月) 12時42分に記事の削除がおこなわれました。 このメッセージは、設定により削除メッセージに変更されました。このメッセージを完全に削除する事が出来るのは、管理者の方のみとなります。 |
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| [16655]2019年08月16日 (金) 06時31分 (106.129.173.159) | ||
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| マリオさんの気持ち本当によくわかります！私も主人が亡くなってすぐ跳ねれなくて朝方寝たりそんな日が続きました！私は睡眠薬を買いました！それは主人と一緒に行くために何軒かの薬局から買いました！使えなかったけど！マリオさん私は主人を看病してる時から日記書いてます！亡くなってからは主人とラブラブノート書いてます。主人と話してるみたいです！もう10冊になりました！おんなじコテばかり書いてますが！一杯愛してる💕一杯愛してくれてありがとう💕早く迎えにきてね！毎日毎日同じこと書いてます！でもやっぱり主人のところに行きたいといつも思います！辛い気持ちはどうしようもないですよね！ | ||
| [16656]2019年08月16日 (金) 07時43分 (2001:ce8:114:b031:e82c:b073:29e0:ea7e) | ||
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| 涙を流しながらティッシュで拭きながら書くこともあります！なんでわたしだけおいていったん？なんでわたしだけいきてるの？って思い切り思いを書くと少しだけ落ち着きます！墓参りの後いつまでもめそめそしたらあかんでーいつも忘れんと思ってくれてありがとう。これからもずーっとわすれたらあかんでー。わしまってるからね！ほんじゃらまたねって主人の声が聞こえたのは主人からのメッセージだと思います！きっと‼ | ||
| [16659]2019年08月16日 (金) 09時02分 (2001:ce8:114:b031:e82c:b073:29e0:ea7e) | ||
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| マリオさんも奥さんと日記で思いを伝えてみたら心静かにしてたら奥さんの声が聞こえてくるかもわかりません！聞こえた気がするかもわかりません！なんて言っても私もおちこむこともあんるですけどね。 | ||
| [16662]2019年08月16日 (金) 12時33分 (2001:ce8:114:b031:a4a4:79d5:ba19:9ea3) |
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| 14日に初盆ではないけど彼女のお父さんとお寺に行ってきました。お盆だったので人が凄く多く住職さんと話せませんでした。御経を上げてもらってる時涙が溢れてきました。20日が49日なので彼女のお父さんとお寺に行ってきます。まだまだ毎日泣いてばかりで死にたい気持ちになってしまいます。いつかは心から笑える日が来るのかな? | ||
| [16669]2019年08月16日 (金) 19時28分 (126.241.226.105) | ||
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| 私ももうすぐ49日の法要をしなくてはなりません。 ちゃんと務まるのかわかりません。泣いてしまうかも…… 心に穴があき、泣いてばかりの日々を過ごしてます。 タカさんも、辛い日々を過ごされてると思いますが、無理せず少しずつ少しずつ前に進めることを願います。 |
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| [16672]2019年08月16日 (金) 21時44分 (111.64.207.75) |
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| 昨日は２か月半前に逝った妻の新盆だけど、丁度彼女の誕生日でもあった。 子供が誕生祝にケーキを買うって言うから車中で待ってる間にハッピーバースデイを歌ってみた。 もう出だしから涙が溢れて喉が詰まって全然歌えない。 何回もトライしたけど、無理！ツラいっ！ 子供を待ちながら一人で歌いだしては泣き出す繰り返しをしてた。 でも、いざ盆棚にケーキとプレゼント置いたら、ちゃんと子供と一緒に歌えた。 子供に泣く姿を見せずに済んだけど・・・なにかとこんな苦しみがずっと続いてる・・・ 食べ物を口に物を入れた瞬間になぜか涙が出てくる。 歯磨きし始めた時とか、鏡で自分の顔見た時とか、頭を洗ってる時とか、必ず涙が出てくる。 子供に親父の涙を見せないように、元気なふりをするように・・・頑張ってるけど、ツラいな・・・ 子供だって寂しくて悲しいのを我慢してるんだろうけど・・・ |
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| [16665]2019年08月16日 (金) 17時54分 (240f:e3:8cb4:1:906a:15c3:a359:6c60) |
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| なかなか寝れなくて、何もする気がおきなくて、今日も外出してません。 やはりグリーフケアが必要なのかもしれません。 予約なしで行けるところは、見つけたのですが、少し不安です。 |
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| [16663]2019年08月16日 (金) 13時45分 (111.64.207.75) | ||
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| 私もグリーフケアに行こうか悩んでます。20代、30代向けの会があるようで、そこも予約なしでいけるようです。ただ、何人かでお話…どういうものになるのか、気持ち的にもついていけるのか不安で、結局カウンセリングの方を見つけ、1対1で体験セッションというものに参加しようかと思います。何か糸口が見つかるといいのですが。 | ||
| [16666]2019年08月16日 (金) 18時39分 (240f:3c:b559:1:946b:c2c7:4335:6dd3) | ||
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| ぼんサン、初めまして。 自分も会社が休みになる前にカウンセリングの方からグリーフケアを勧められました。何か自分は直ぐに病院に行かなければいけない状態だと言われました。自覚が全く無いんですけどね。。。 私のように1年以上我慢せずにグリーフケアなど受けられると良いのかもしれません。 でも不安ですよね。。。分かります。考え過ぎないで、軽い気持ちで一度行かれてはいかがでしょうか。自分もマリオさんの話しを伺ってちょっと参加してみようかと調べ初めています。無理だけはなさらないように。。。 |
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| [16667]2019年08月16日 (金) 18時51分 (240f:56:34d9:1:e9ff:3da0:56dd:ec8) | ||
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| ネムさん 年代の合った会もあるんですね。 きっと、私が行けるところには、ないかもしれません。 不安ですよね。 何か切り開けるといいですよね。 |
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| [16668]2019年08月16日 (金) 19時23分 (111.64.207.75) | ||
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| 乃輔さん ありがとうございます。 人見知りするタイプなので、初めてのところとかとても不安になります。 でも、この気持ちをわかってもらえるのは、まわりにはいないので毎日辛くて………… 乃輔さんも無理なさらずに、少しずつ少しずつ進めることを願ってます。 |
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| [16670]2019年08月16日 (金) 19時29分 (111.64.207.75) |
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| 投稿された方の依頼により、2020年01月03日 (金) 18時48分に記事の削除がおこなわれました。 このメッセージは、設定により削除メッセージに変更されました。このメッセージを完全に削除する事が出来るのは、管理者の方のみとなります。 |
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| [16618]2019年08月13日 (火) 20時39分 (114.166.35.103) | ||
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| 凄くわかります。 私も無神経な人間から、またすぐ結婚出来るよとか言われて絶句しました。 妻を亡くした人間に言うセリフとは思えません。 30代で相手が死んでもまだ若いから次いけるよ！よかったね！って勝手に頭の中で変換されて腹が立ちます。 どこに行っても妻との思い出が溢れてて、これからも当たり前に作っていけると思ってました。 若くして伴侶を亡くした人にしか解らない痛みは絶対にありますよね。 |
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| [16633]2019年08月14日 (水) 09時06分 (218.110.68.169) | ||
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| 配偶者を亡くす事は自分の半身がなくなってしまったのと同じです、分からない人はほんとに勝手な事を言いますよね、あなたにとって配偶者ってそんなもの？と問いたくなります。 若いとグリーフケアに行っても仲間はずれになってしまいます、若くても自分の親くらいで自分の年代はいません。心療内科の先生も同じ、何を言ってよいか分からないという雰囲気にこちらが気を使います。私は1人ですが小さいお子さんがいらっしゃる方はとても大変だと思います、どうか頑張らずに苦しい時はここに思いのまま書き込んで欲しいと思います。 |
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| [16639]2019年08月14日 (水) 18時38分 (114.166.35.103) | ||
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| 心ない事を言われるのは、確かに辛いことですよね。 私は、40代で決して若くないですが、主人を突然亡くし心に穴が空くとはこんな状態なのかなと実感してます。 出かけるときはいつも一緒で…… 自分の半身が失くなったのと同じですよね。 |
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| [16640]2019年08月14日 (水) 19時02分 (240b:253:c080:4f00:699a:3836:a489:b206) | ||
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| 私も20代前半での死別です。子どももおらず1人です。 本当に周りからの心無い言葉にいつも傷ついています。 経験した者にしかこの苦しみ、辛さは分からないんですよね。普通の顔して過ごすことがキツイです。早く天国に会いに行きたい。 |
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| [16652]2019年08月15日 (木) 22時05分 (2001:268:c0ca:a74c:11e9:382f:c66c:9123) |