ブリッチのコツおしえてください。

こんにちは、ももっちさん。
コツと言うほどの物でもありませんが、まず必要なのは柔軟性です。柔軟性があるならば、手の着く位置と足の着く位置を近づけて行くことでブリッジは出来ると思います。