器械体操・新体操を応援しよう掲示板
何でも気軽に書き込んでね! 器械体操・新体操についての質問、相談も受け付けます。
このレスは下記の投稿への返信になります。内容が異なる場合はブラウザのバックにて戻ってください |
メビウスで振り出しから車輪の練習をしているのですが、最初の振り出しで、バーの水平から45度くらいしか上がりません… 投稿日:2008年05月19日 (月) 16時45分 |
詳しいアドバイスをありがとうございます!! 投稿日:2008年05月26日 (月) 20時38分 |
ゆーさくさん、おめでとうございます。 投稿日:2008年05月26日 (月) 19時22分 |
回りました!!2周目で振り戻ってしまい、プロテがはずれてエバマにたたきつけられましたが… 投稿日:2008年05月25日 (日) 19時54分 |
こばっちさんに言われたことを注意してやったら、振り出しから回せるようになり、プロテで回したらい1周だけですが 投稿日:2008年05月25日 (日) 19時46分 |
ありがとうございます!! 投稿日:2008年05月21日 (水) 13時18分 |
最初の振り出しで、足の振り上げとバーの押しが合ってないのが原因で倒立になっていないのだと思います。振り出しをする際に前に体重を掛け、足が水平以上に上がってからバーをしっかりと押して一気に倒立まで持って行きましょう。あごを出来るだけ引いた状態で行うと倒立に上がりやすいと思います。メビウスですが、慣れる事に全く問題はありません。むしろ車輪の初心者には是非やって欲しい練習です。綺麗なスイングと車輪をする事にだけ集中する事が出来ますので、しっかりと練習しましょう。 投稿日:2008年05月20日 (火) 18時49分 |