床で女子の前宙の補助をやるんですが、
どこらへんを支えたり回してやったりすればいいのかわかりません。
しかし、女子も本格的に前宙の練習がしたいので
詳しく教えていただきたいですm(_ _)m

前宙の補助は意外に難しいものです。
それもレベルの違う女子を見るとなると、かなりの経験が必要かと思います。

基本的には、横から腰とお腹を持って回転のサポートをしてあげるぐらいになります。
また、回転しすぎて前に突っ込む場合もあるので、その場合には回転を止めてあげる必要もあります。
回転が足りない場合には、補助の使用がありませんので、安全マットを使って、怪我をしないように注意しましょう。
始めの頃は、ロイター版と安全マットで宙返りの感覚を掴ませましょう。