器械体操・新体操を応援しよう掲示板
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①ロンダートが曲がらない方法 ろんばくをやるといつも曲がってしまいます。②体に力を入れる方法 先生によく『体に力入れて』と 注意されます、力が入れられるような補強や筋トレ はありますか？お願いします!教えてください
