やっとコリバノフ今日の練習で出来るようになりました。ありがとうございました。　
早速なのですが、跳馬のルユーフってどうしたらいいのですか？形自体わかりません…ただ、コーチが次の総体にこの技を入れろというのですが…教えてください。お願いします

跳馬のルユーフは屈伸ルカハラ２回宙返りです。
この技はタイミング、脚力、突きが完全にはまらないと成功しません。これもピットで練習する事をオススメします。