こんにちわ。とびこしのアドバイスありがとうございます。頑張って足がつかないようにします。こんなに沢山質問してすみません；ロンダート→バク転→バク宙をやるときバク宙が低くて、ひどいときはバク転の出来損ないみたいになるのですが、何を意識すれば高くなりますか？

バク宙の高さは蹴りと引上げのタイミングです。
蹴りの瞬間には引き上げの体勢が整っている必要があります。
引上げを行う際には、前を見てしっかりと引き上げましょう。
しっかりと引き上げたら、胸を中心に回転するようにイメージしてください。