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[466] 投稿者:たま
さちさん、こんいちは。わたしも中学生からはじめたので、その気持ちよくわかります。
私は、10月の大会に出ます。見せ場のアクロバットがどうしてもできなくて、どうしてもあせってしまって、投げた後の側転がどうしても曲がってしまいます。ちゃんとできても、怖がってよけてしまって、とれないのでどうしたらいいでしょう。

投稿日:2007年09月23日 (日) 21時03分

[469] 投稿者:こばっち
側転が曲がってしまうのは、体が真っ直ぐではない場合が多いです。腰の位置、頭の位置を両肩の上に真っ直ぐ来ているか確認しましょう。自分では真っ直ぐしているつもりでも反っていたり、頭が出すぎていたりする事が多いです。投げは、投げから取るまで一連の動作ですので、必ず同じところに落ちてくるまで練習しましょう。また、投げ、アクロバットの終了までの動作も毎回同じところで終わるように練習しましょう。

投稿日:2007年09月25日 (火) 18時59分




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