器械体操・新体操を応援しよう掲示板
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腹筋、側筋、背筋ですかね？腕も足も（全部ってこと？？？） 投稿日：2007年09月30日 (日) 21時58分 |
体操競技はバンビさんが言うように、全身運動なので全身の筋肉と骨と筋肉をうまく使うためのインナーマッスルが必要ですね。どこが必要でどこが必要でないと言うのはありません。 投稿日：2007年10月01日 (月) 00時56分 |