【広告】Amazonからふるさと納税ポイント還元9月末までラストチャンス開催中

器械体操・新体操を応援しよう掲示板

何でも気軽に書き込んでね! 器械体操・新体操についての質問、相談も受け付けます。

ホームページへ戻る

名前
Eメール
題名
内容
URL
削除キー 項目の保存

このレスは下記の投稿への返信になります。内容が異なる場合はブラウザのバックにて戻ってください

[564] 投稿者:田中
コサックターンが上手くできません
一回転しないうちにバランスが崩れてしまいます。。。
フープ持ってるとフープに体をもっていかれる感じがします

体の軸ってどうすれば定まりますか?

投稿日:2008年02月16日 (土) 09時42分

[568] 投稿者:こばっち
コサックターンは、バランスの難しいターン技ですね。
足から背骨までのラインが一直線でないとバランスが取れません。
フープを持っていると遠心力が大きくなるので、さらに安定しにくいと思います。
人それぞれ感じ方が違うので、フープを持って何度も練習するしかないでしょう。
フープを持っても持たずとも、足から上半身までの軸を一本にする事を意識して練習しましょう。
上げている方の足も人によってバランスの取り方が違うとは思いますが、安定しやすい力の入れ方があると思いますので、心がけて練習してみてください。

投稿日:2008年02月18日 (月) 18時36分




Number
Pass

ThinkPadを買おう!
レンタカーの回送ドライバー
【広告】Amazonからふるさと納税ポイント還元9月末までラストチャンス開催中
無料で掲示板を作ろう   情報の外部送信について
このページを通報する 管理人へ連絡
SYSTEM BY せっかく掲示板