前回は教えてくれてありがとうございました。次の質問はバク宙なんですが、バク宙したとき回転しきれずに頭からおちたりヒザから落ちちゃったりしちゃいます、あとはバク宙をしようとしているのにきれいなバクテンになっちゃいますどうすればいいですか？僕のバク宙のやり方は後ろに高飛び棒がありそれを高飛びの飛び方でバク宙するというやりかたです。アドバイス、やり方、教えてください。

すみませんが、イメージが出来ませんでした。
高飛びの飛び方と言うと背面跳びしかイメージ出来ませんが、合っていますか？
もし合っているとすれば、背面の飛び方では宙返りとは全く別物ですので、宙返りの仕方を変えなければなりません。