スワンの練習で足が曲がってしまいます。伸ばすようにしたいのですが、どうすれば良いですか？

ありがとうございました。こばっちさんの意見を参考にして頑張ります。

こんにちは、ななさん。
スワンで足が曲がってしまうのは、回転力不足と高さ不足で着地が取れないためです。回転力と高さを出すために、しっかりと引き上げや蹴りが出来ているかを確認しましょう。
蹴りでは、体をしっかりと起こした状態で蹴り、引き上げでは、前を見ながら最高点まで引き上げ、無理に回転に行こうとしないようにしましょう。回転力は、蹴りと体の締めがある程度備わっていれば、普通に回れるはずです。