新体操部にはいって８ヶ月です・・・
いまだに後方ブリッチができません（；；）
　
コツとかありますか？？

昨年からHPを放置してしまい申し訳ありませんでした。
遅ればせながら、返信させて頂きます。

　ブリッジがどのように上手くできないか教えて頂けますでしょうか？単純に柔軟性がなく出来ない場合もありますし、着手から蹴りのタイミングが合わずに、上手くできない場合もあります。まずは何故上手く出来ないかを掴む事が、技を上達する上で重要だと考えます。