【広告】楽天市場からブラックフライデーセール11月217まで開催中

 

光明掲示板・第一

 

本流宣言掲示板光明掲示板・第二」「光明掲示板・第三」「光明掲示板・伝統・第一」「光明掲示板・伝統・第二」「谷口雅春先生に帰りましょう・第一」「谷口雅春先生に帰りましょう・第二

ご投稿は「谷口雅春先生に帰りましょう・第二」へ

重要リンク集
本掲示板の目的に従い、法令順守、せっかく掲示板社の利用規約及び社会倫理の厳守をお願いします。 なお、当掲示板の管理人は、聖典『生命の實相』および『甘露の法雨』などの聖経以外については、どの著作物について権利者が誰であるかを承知しておりません。 「著作物に係る権利」または「その他の正当な権利」を侵害されたとする方は、 自らの所属、役職、氏名、連絡方法を明記のうえ、 自らが正当な権利者であることを証明するもの(確定判決書又は文化庁の著作権登録謄本等)のPDFファイルを添付のうえ、 当掲示板への書き込みにより、管理人にお申し出ください。プロバイダ責任制限法に基づき、適正に対処します。
トップページ/Página de topo/Top page

 


神想観や聖経読誦をいつまでも正座でできるようにするために (9423)
日時:2013年06月22日 (土) 22時35分
名前:一信徒

神想観や聖経読誦の時に、椅子に座ってなさる方が多くなってきました。私が参加した某会場でも椅子席のほうが圧倒的に多いのにびっくりしました。

膝が痛む方が多いのでしょうが、いつまでも正座で神想観ができるようにテニスボールを使ったこんな簡単な治療法がありますので、
ご紹介しておきます。

自宅でできる簡易・テニスボールひざ痛改善エクササイズのやり方

http://www.youtube.com/watch?v=UcPcghUQAwg

老化で膝の軟骨が磨り減るのではありません。テレビCMの嘘の宣伝です。

これを試したある方はブログでこのように書いています。

----------

ここからが、本題である。膝の軟骨というのは年とともにすり減ると思っていた
ら、テレビで整体しの人が、軟骨は再生するという話しをしていた。
理屈はこうである。膝の上下の骨を離れさせるようにするとすき間ができる。そ
のすき間に周りの軟骨成分が流れ込むというものである。その流れ込む、という
のを体に覚えさせていけば軟骨が再生し膝の痛みは皆無になるらしい。

家でできる方法としては、仰向けに寝て膝の裏にテニスボールをはさむ。そして
膝をまげて手で足を引き寄せる。そうするとてこの原理で、膝の関節は開こうと
する。そこに軟骨成分が流れ込むはずと言うことである。一回10秒一日3回らしい。
私は、これを始めて4日。効果は劇的で膝がかなりまがるようになってきた。正
座一歩手前というあたりまできた。痛みは格段に減った。それとともに、実は左
足が少し伸びてきたのである。私は足の長さの違いはわりと神経質にチェックし
ているからこれは確かである。3ミリ程度は間違いなく伸びたと思われる。
私は、薬もサプリも使用していない。
我ながら驚いている。

------------

みんなで膝を強健にして、いつまでも正座でできるようにしましょう。



名前
メールアドレス
スレッド名
本文
ファイル
URL
削除キー 項目の保存


Number
Pass

ThinkPadを買おう!
レンタカーの回送ドライバー
【広告】楽天市場からブラックフライデーセール11月217まで開催中
無料で掲示板を作ろう   情報の外部送信について
このページを通報する 管理人へ連絡
SYSTEM BY せっかく掲示板