 トナカイ |
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| こんばんは〜♪我慢から来るストレスは体に良くない。でも例えば欲しいものや行きたい場所があっても、お金が無くて行けない時に生じる我慢はどうすれば？無理しても行ったり、買ったりした方が良いのだろうか？だが生活が出来なくなっては、もともこうもない。お金が無いがゆえに出来ないこと、我慢する事って多くないかい？これが結構なストレスなのだ。 |
| (1669)投稿日：2006年12月01日 (金) 20時46分
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 YURI |
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トナカイさん こんばんは。
無理して行ったり買ったりしたら 後で困ったりしてしまうこともあるでしょう。現実的に考えないとね。
たとえば 車が欲しいとします。でも今車を買うお金がないとして・・・。
そのときにどう感じるかが自分の「豊かさ」を決めてゆきます。
その１「う〜〜〜、欲しいな〜、でも買えないよ、お金がないもん。あ〜〜〜ぁ〜〜、みじめだなぁ〜お金があったらなぁ〜。何で自分にはお金がないんだろう？？？」
その２「うわぁ〜〜〜、すてきな車だなぁ〜〜〜。こんな車に乗ったらどんな気分だろう？素敵だ〜。今は買えないけど きっと近いうちに買えるようになってこんな車に乗ろうっと！」
その１は「手に入らなかったときの気分」にフォーカスしているのに対し その２は「手に入ったときの気分」にフォーカスしているのが違いです。
もしその１の気分になってしまうのなら しばらくはそういうものから遠ざかった方が良いかもしれません。 |
| (1693)投稿日 : 2007年01月08日 (月) 20時13分
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