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| [11] | 咳について | クロミ 11/29(土) 07:46 |
| 貴重な体験を読ませて頂きました。 喉マッサージこれから実践してみたいと思います。 ちなみに私は喉の次に呼吸器が弱く咳が酷くなりやすいのですが もし呼吸器を強くするマッサージ方法などがありましたら お教え頂けばと思います。 |
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| [12] | Re: 咳について |
和田中 芳養
12/03(水) 22:15
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| クロミさん、連絡を頂き有難うございました。旅行とその準備で返事が遅くなってしまいました、済みませんでした。 貴女からの「咳」についての質問ですが、私も咳が酷い時期が何年も続いたことがありました。マッサージによる治療を始めてからは、咳が出始めると「できるだけ我慢をして、咳をしないようにして、喉をマッサージする」ようにしていました。私の場合いったん咳をすると、咳は咳を呼んでますます酷い咳になってしまいました。 我慢をした状態で、喉の片側を指で左右にマッサージしながら、上の方から下の方へと指を移動させてゆきました。移動の一番下は鎖骨に当たる部分ですが、この部分は最も軽くマッサージする必要があります。強くマジすると咳を酷くしてしまいます。片側の途中で反対側もマッサージして、交互に喉の両側をマッサージします。 喉の両方を同時にマッサージすることはしないようにしてください、左右同時にマッサージすると患部を圧迫することになり咳を誘発してしまいます。 喉の上部をマッサージする事によって、喉の血液の循環が良くなり咳の発作が鎮まって来ると思います。咳が鎮まった後に、喉の下部の鎖骨の上を念入りにマッサージして咳の出る「患部」を直すようにしてください。 |
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| [13] | お返事ありがとうございます。 | クロミ 12/05(金) 20:55 |
| 私は甲状腺持ちでやや喉が腫れているせいか マッサージをすると咳はでやすいのですが 甲状腺にも良さそうなので期待してやってみます^ ^ |
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