name:オダ  Date:2012年06月30日 (土) 11時19分 No.7751 [135]

新潟・平成の風景

県立図書館で講座申し込み、チャリでフラフラしてたら馬術協会の練習場。30度の炎天下、馬も騎手も大変。腕前披露したいが馬券は売っていない。 昨夜会話した方、健康に遊ぶまいか。

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name:ちーママ  Date:2012年06月30日 (土) 18時05分 No.7752

健康に遊ぶ　御岳山へ

　一泊で健康に遊んで来ました。
御岳山は思ったより、私にとってはハードな
ところでした。主人曰く
「こんなところ、山歩きが趣味の人にとっては
初歩中の初歩だよ。」
しかし根性ない私は、帰って来てから膝にシップ
貼ってます。
御岳山のそこかしこに咲いてた山野草（？）
頂上の御嶽神社。ハァ〜、階段きつかった！

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name:オダ  Date:2012年07月01日 (日) 09時22分 No.7757

階段、急だね

急な階段は、長いと、上るだけで息が切れる。
下りは、摩耗進行中の右足膝関節に負担をかけないよう、蟹の横這いみたいなテクニックがいる。

床マット入れ替え作業に従事したら、右中指関節に痛み、よく動かない。5月中旬に違和感があった・・来週、整形外科かな。
そういえば任意継続の健康保険料の請求書が届いていた。

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