ヒメ・・・って改めて恥ずかしくなったわ。

ツッチーに掲示板動いてると聞いて久しぶりに覗いて見ました！

毎日お散歩してます。
歩いて歩いてドームまで行きました。
でもバレーほどの運動量はありませんね。
肩凝り背中凝りがヒドイです。
ジャンプなんて全然出来ないんだろうな〜

毎日見るテレビは「おかあさんといっしょ」
いつでも襲撃しにきて！！
刺激をくださいな！

試合が近いみたいだね
会場はどこかしら？
優勝目指して頑張って！！！

2010年10月21日 (木) 22時10分

ヒメさん！ご無沙汰です！

掲示板生活、結構楽しんでいる私です。

辛いとき、悲しいとき、出来ないとき、、、
なんとなく書きたくなったり読みたくなったり
してしまいます、不思議なところ。

大会は清田区体育館で、市民大会あります。
３１日。今回、ライバルはＳＧ（想像してくださいね！）さんです。
レシーブとても上手ですね。
かなり厳しいですがzero成長の一環として臨みたいと
思います。
あ、お散歩でわ、筋トレになっていないようですね！
肩凝り背中凝り。腹筋背筋トレするといいですよ！
足の間に弾力のあるものを挟んでヘソとお腹を縮ます
イメージで腹筋するそうです。
かなりキツイです。
私は２０回を目標にやっています。
あと、もう一つ腹筋の種類があるんですけど、
それはまたの機会で！

ふみさんゑ！？
お料理ハマり中なんてすごいでわないですか！！
レクチャーしちゃったり、しちゃったり。
私って主婦向いてないな。
部屋もぐちゃってしてきちゃってるし、掃除機も先週かけなかったし、あぁ、やだやだ。
こんなんぢゃ、いかーん！とは思うものの、思うだけです。
端折れるところは端折っています・・・・。
一番端折っているのは多分、お料理・・。
お料理って愛ですよね！

2010年10月22日 (金) 00時27分

ヒメちゃん！おひさしぶりです！！
元気そうだね☆
わたしも釧路でお元気よ（＾ｖ＾）
ただちょっと毎日おいしいもの食べ過ぎて･･･（笑）
あたしもお散歩しなくちゃダワｗｗｗ


リナちゃん
わたしの料理はお暇だからできるのよｗｗ
忙しかったらすぐにリナ状態になるわ（＾ｕ＾）

最近ちょっと筋トレ始めました！
久々に腹筋背筋したら、体中バキバキに（笑）
11月になったら地域でやってるバレー（詳細不明）に
ちょっと見学いってこよーと思ってます。
とりあえず運動不足なので、
続けて通えるとこだといいけど！

また報告します☆でわ！

2010年10月22日 (金) 11時26分