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[215]リナ
Re:イタタタ★
お疲れ様です!
ツッチーあんまり無理しないで下さいね。 私もケガ後、ロキソニンテープ貼ったりしていました。 肩にも練習後貼ったりしています。 ずっとそうしていたんですが、打ち方を意識して足は自分で加減をみてしています。
最近やっとロキソニンを貼らないで過ごせるようになりました。足にも肩にも。(足にテーピングは必須かなって感じですが) お互い気をつけましょう!!
じゃ、練習でー
マコさんゑ!!
バレーの為に暴飲暴食、お気をつけ下さいませ!腹筋するといいですよー。代謝上がります! (自分は最近やってません!)
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2010年12月16日 (木) 14時35分
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